Warum eigentlich nicht gleich 90 Tage ausprobieren?

Durchbrich schlechte Gewohnheiten und bring positive in Dein Leben. Mit der 90-Tage-Challenge stehen deine Chancen noch einmal deutlich besser, das sich diese neuen Gewohnheiten festigen können.

Wenn du dich mit uns bereits an die 30-Tage-Challenge wagst, dann ist doch der Schritt hin zu 90 Tagen gar nicht mehr so groß. Warum nicht gleich von Anfang an damit starten, und dir direkt 3 Monate vornehmen? Wir stehen bereit, um dich dabei zu unterstützen. 

Die meisten positiven Veränderungen stellen sich nach ca. 45 bis 60 Tagen ein. Du hast somit bei Teilnahme an der 90-Tage-Challenge die Chance, wirklich tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu machen in Bezug auf deinen Alkoholkonsum.

Besser schlafen

Alkohol lässt Dich zwar schneller einschlafen, aber senkt massiv Deine Schlafqualität – google das einfach mal. Ohne Alkohol wird Dein Schlaf viel erholsamer. Diese Verbesserung braucht aber eine gewisse Zeit.

SORGENfreier sein

Alkohol erzeugt erwiesenermaßen depressive Verstimmungen. Dies führt oft dazu, noch mehr zu trinken – ein Teufelskreis entsteht. Ohne Alkohol hast Du ein geringeres Risiko, depressiv zu werden und bist weniger ängstlich.

geld sparen

Alkoholische Getränke sind oft teuer. Ohne Alkohol hast Du nach 3 Monaten viel, viel Geld gespart, das Du wiederum in Sachen investieren kannst, die Dir echte Freude bereiten.

frischer aussehen

Wer trinkt, sieht meist schlapper, älter und “verbrauchter” aus. Ohne Alkohol verbessert sich das Hautbild und die Augen strahlen mehr. Die meisten Teilnehmer berichten davon nach 45 bis 60 Tagen.

mehr energie

Alkohol senkt Dein Energielevel. Ohne Alkohol ist der Verstand klarer und mehr Energie vorhanden. Dein produktiver Output steigt somit ebenfalls. Diese Verbesserungen treten sehr schnell ein.

träume leben

Alkohol raubt Zeit, Geld und Energie. Ohne Alkohol hast Du genug Ressourcen, um Deine Träume endlich anzugehen. Deiner geplanten Selbstständigkeit, der Renovierung oder Deinem neuen Hobby steht nichts mehr im Weg.


Sei bei der 90 Tage Challenge dabei!

BESTSELLER

90 TAGE

  • 90 Tage Email-Support
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  • Wöchentliche Live-Hangouts mit uns und der Community
  • Experteninterviews zu spannenden Themen rund um Motivation, Gesundheit und Mindset
  • 14 Tage Geld-zurück-Garantie

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Später wird der Zugang zeitlich begrenzt sein.